こんにちは。ステイホームが長くなると、運動不足なのかストレスなのか・・・。夜、なかなか寝付けなくなってきました。 毎日通勤して仕事をしている時は、いつもコロッと寝られていたのに！眠気はあるし、あくびも出るのに、目を閉じてもずっと意識はクリア…
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